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martedì 9 dicembre 2014

Yoga della Risata: come e perchè ridere senza motivo



Dato che ridere fa bene al corpo ed alla mente ed è una straordinaria pratica per il benessere, proprio quando non c'è nessun motivo per ridere è il momento migliore per ridere e per ritrovare la felicità. Madan Kataria il creatore dello Yoga della Risata ti spiega come fare.

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